Sentem que a vossa relação está presa em discussões, silêncio ou distância?
Ajudo-vos a reacender o amor, a paixão e o desejo do início da relação através do meu Método Reconexão Consciente
Beepiphany | Coach e Terapeuta Especialista em Relacionamentos
Catarina Abreu
Mentora de Relacionamentos
A Minha História
Sou casada e mãe de dois rapazes. Cresci numa família monoparental e, mais tarde, reconstruída, conhecendo desde cedo, na prática, os desafios familiares e o impacto que estes têm nas relações.
Aos 17 anos entrei no meu primeiro relacionamento sério, que se revelou tóxico e durou 11 anos. Saí com medos, traumas e inseguranças que me marcaram profundamente.
Há 7 anos conheci o meu marido e percebi que amar só não bastava, reagia em vez de ouvir, fugia dos conflitos e queria separar-me.
O MEU PERCURSO PROFISSIONAL
Acompanhei durante 10 anos famílias enquanto Assistente Social, durante este percurso tirei também uma Pós-graduação em Mediação Familiar e de Conflitos.
Apesar da experiência prática, sentia um vazio.
Foi então que decidi dar um novo rumo à minha vida:
- Formei-me em Coaching
- Especializei-me em Coaching de Relacionamentos
- Certifiquei-me em Terapias Holísticas
Hoje, consigo entregar ferramentas concretas para ajudar casais a:
- Compreender padrões
- Desbloquear feridas
- Melhorar a comunicação, a intimidade e a parceria
Redescubram a Vossa Relação
Se sentem que a vossa relação perdeu a comunicação, a intimidade ou a parceria, não estão sozinhos.
Trabalho com casais que:
- Se sentem sozinhos dentro da relação
- Discutem sempre pelos mesmos motivos
- Não sabem por onde começar a reconstruir
Sei que é possível transformar a relação. Transformei a minha relação e agora ajudo outros a fazerem o mesmo.
Inspirada pelo pensamento de Esther Perel, acredito que:
“O maior erro que um casal pode cometer é desistir antes de tentar construir juntos um novo caminho.”
Se querem redescobrir a comunicação, a intimidade e a parceria na vossa relação, agendem uma avaliação comigo hoje.
Estão cansados de lutar um contra o outro?
Não precisam de continuar assim.
Há caminho, há ferramentas e há solução.
Se querem conversar comigo, perceber o que é melhor para o vosso caso e dar um passo diferente… estou aqui.
Sessões em Casal
Nas Sessões de Casal, abordamos três pilares essenciais para qualquer relação saudável:
Comunicação
Aprendem a falar e a ouvir com clareza, sem julgamentos, criando espaço para se compreenderem verdadeiramente.
Intimidade
Reconstroem a intimidade emocional e física, devolvendo segurança, ternura e desejo à relação.
Parceria
Reequilibram a dinâmica do casal, fortalecendo o sentido de equipa e o apoio mútuo no dia-a-dia.
Porque confiar no meu acompanhamento
Muitos casais chegam até mim sentindo distância, críticas constantes ou dificuldade em se entender.
O que proponho nas sessões não é apenas falar sobre problemas, mas sim:
- Desbloquear padrões
- Compreender emoções
- Reencontrar o espaço de conexão que cada casal merece.
Clareza e Direção
Cada sessão é prática e orientada para resultados. Deixamos de andar em círculos e criamos consciência e ação para transformar o que está a afastar-vos.
Cura Individual
O conflito do casal muitas vezes nasce das feridas de cada um. Ajudo-vos a olhar para dentro, libertar padrões e reencontrar equilíbrio, devolvendo presença e autenticidade à relação.
O primeiro passo é sempre dentro de ti
Se sentem que a relação merece um novo começo e querem voltar a sentir-se conectados, esta é a oportunidade para dar o primeiro passo.
Tens dúvidas?
Encontra aqui respostas claras sobre as sessões e ferramentas, para saberes exatamente como posso ajudar-te.
1. Quanto tempo demora para existir mudanças?
Cada casal tem o seu ritmo. A transformação depende do compromisso, sinceridade e responsabilidade dos dois.
O que vejo na prática é isto:
✔ quando aplicam as ferramentas
✔ quando escolhem agir, e não apenas falar
✔ quando trabalham em equipa
As mudanças começam a aparecer.
Às vezes em semanas, outras em meses.
Eu sou facilitadora do processo — dou orientação e caminho — mas a mudança acontece quando o casal faz a sua parte.
2. Funciona mesmo sendo online?
Sim.
A maioria dos casais que acompanho é online e os resultados são reais. Porquê?
Estão no conforto da sua casa Sentem-se mais à vontade para falar Não perdem tempo em deslocações
Conseguem organizar melhor a rotina familiar
A profundidade não está no espaço físico — está na verdade, na intenção e no processo.
3. E se tivermos vergonha de falar sobre o que está a acontecer?
É normal.
Quase todos os casais sentem isso no início.
Aqui não existe julgamento, nem culpados, nem certo ou errado.
Existe um espaço seguro, acolhedor e respeitoso, onde podem falar ao vosso ritmo.
Não precisam de expor tudo de uma vez — basta começarem.
4. E se estivermos mesmo a pensar em separação?
Muitos casais chegam até mim neste ponto:
cansados, magoados, sem esperança. É possível reconstruir?
Sim — quando ambos querem tentar e estão disponíveis para o processo. Mas também pode acontecer o casal descobrir que já não quer permanecer junto.
O meu papel não é “salvar” relações — é ajudar casais a tomarem decisões com consciência, respeito e verdade.
Como facilitadora, guio o caminho.
A escolha e a responsabilidade são sempre dos dois.
Quem já passou por aqui
Ourém – Santarém
+351 967 079 448
(Chamada para rede móvel nacional)
geral@beepiphany.pt
Agenda a tua sessão
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